こんにちは！りこぴんです♪ そろそろ鼻づまりが辛い時期ですが、困るのが夜に寝るときですよね。今回は鼻づまり解消法で寝るときも安心！専門医が教える玉ねぎ深呼吸法とは？その他おすすめの鼻づまり解消法をご紹介しますね！
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