りこぴんのココカラ上がる話♪

バツイチのりこぴんが健康美を目指しながら日常をつづるブログです♪

歯のケア

重曹歯磨きや重曹うがいは危険?歯を白くするホワイトニング効果もすごいと話題に!

2017年12月4日更新: こんにちは!りこぴんです♪ お掃除に使う重曹。実は重曹には、歯磨きやうがいをして虫歯予防し、歯を白くするホワイトニング効果もあるんですが、それって危険じゃないの?って疑問が!そんな重曹での歯のケアについてご紹介しますね!

虫歯予防でやってはいけない、8つのNGな歯磨きを公開!

2018年4月19日更新: こんにちは!りこぴんです♪ 虫歯予防は歯磨き粉やマウスウォッシュ,イソジン,ガムで予防できる? 歯磨きが間違ってると虫歯や歯周病になる可能性が高くなります。 間違いがちな8つのNGな歯磨きの話をご紹介したいと思います。 虫歯予防…

【話題のスーパーフード!】マヌカハニーの健康・美容効果が万能過ぎる!

2017年7月30日更新: こんにちは!りこぴんです♪ 奇跡の蜂蜜、マヌカハニー!喉のケアに気をつかうタレントさんにも愛用者が多い蜂蜜。このマヌカハニーの効果効能は喉の痛み、咳やピロリ菌にも?今回はマヌカハニーの効果効能についてご紹介しますね!