2017-03-09から1日間の記事一覧

【画像・動画で説明】ファンクショナルトレーニングの疲労回復効果が凄い！

健康美容

こんにちは！りこぴんです♪ 最近話題のファンクショナルトレーニングとはどんなものなのでしょう？今回はファンクショナルトレーニングとは？攻めの疲労回復に効果的な２つのメニューについてご紹介しますね！